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[网络转载] 【产房现场】准妈妈们,进待产室后要干嘛,您知道吗?

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发表于 2018-4-10 08:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
【产房现场】准妈妈们,进待产室后要干嘛,您知道吗?



很多准妈妈在宮口开大进入待产室后总是很茫然

“我需要做些什么?”

今天,小编就来和准妈妈们说一下待产室的那些事~


自然待产的情况下,宮口开大两指就能到待产室了,您需要准备的东西有:红糖,巧克力,洗漱用具,换洗内裤,大卷的卫生纸(柳叶纸),大点的产褥垫,产妇垫巾,水,和一些好消化的食物。(小宝宝的衣服、包被都是医院统一配备,就不需要再带入待产室了呦~)

准妈妈们带好物品由病房护士护送到待产室跟助产士进行交接。

扑通扑通心儿跳


进入待产室后首先要听胎心,然后测量生命体征(体温,脉搏,血压),必要时做胎心监护。等待的这一个阶段,称为“第一产程”又称宫颈扩张期,是产程的开始。指临产开始至宮口开全,初产妇宫口扩张较慢,经产妇相对则快一些。这一个过程是最最难熬的过程,要熬得了时间长,扛得住宮缩痛,还要有足够强大的内心应对小家伙可能会随时出现的各种紧急状况。

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这段时间的准妈妈们说的最多的一句话就是“求求你了,给我剖了吧!”而我们说的最多的一句话就是“求求你了,再坚持坚持就生了”这个时候陪待产的准爸爸们就要学会有效的陪伴准妈们啦!

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想要顺利的度过这个阶段,准妈妈们需要注意这些:

1
保持充沛的精力和体力,不要大喊大叫,这样容易造成通气过度而引起四肢麻木,头晕,头痛等。在宮缩时做拉玛泽生产呼吸或缓慢的深呼吸(鼻子吸气,张嘴呼气)。

拉玛泽生产呼吸
微信图片_20180410083147.jpg

图片来源于网络
没有破水,或者破水后流水较少时,可以在床边多溜达活动,或者在助产士和准爸爸的看护下坐导乐球,准爸准妈还可以学习漫舞步漫舞,这样既消除了分娩焦虑的情绪,又可以加速产程的进展,减少宮缩痛。

坐导乐球

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2
少食多餐,吃一些好消化的食物,保持体力的充沛。

3
每2小时排尿一次,避免膀胱充盈影响子宮收缩和胎先露的下降。

4
不要过早的用力,在宮口尚未完全开全之前过早的用力容易造成宮颈的水肿,同时也会使体力过早的消耗殆尽。

最后,怕痛的准妈妈们,在宮口开大两指之后,我们就可以申请无痛分娩啦,在有效的控制住宫缩痛的同时,几乎不影响准妈妈们的活动,产妇意识清醒,能主动配合,仍然可以积极的参与到整个分娩过程。
微信图片_20180410083206.jpg


祝福所有的准妈妈们,一切顺利,早日和自己的小Baby见面~


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